7月，高温还在持续，炎热的天气，对龟来说，是先要给他们清理下肠胃，降暑。之前跟大家交流了水果及龟池的建设给予龟降温，今天小编为大家介绍粗粮喂食方法和好处。
喂食蔬菜，大家也许会第一时间想到陆龟，其不然，水池龟也是需要其营养的。蔬菜的营养物质主要包含各种矿物质、各种维生素等，这些物质的含量越高，蔬菜的营养价值也越高，而且蔬菜能量较低，属于健康食品。此外，蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。通常，水分含量高、膳食纤维少的蔬菜鲜嫩度较好，其食用价值也较高。但从保健的角度来看，膳食纤维也是一种必不可少的营养素。蔬菜的营养素不可低估，现今很多都会招受环境污染而引起多种疾病，如解决的有效办法之一，是在食物中增加抗氧化剂协同清除过多有破坏性的活性氧、活性氮。研究发现，蔬菜中有许多维生素、矿物质微量元素以及相关的植物化学物质、酶等都是有效抗氧化剂，所以蔬菜不仅是低糖、低盐、低脂的健康食物，能有效的减轻环境污染对疾病的控制。
喂食种龟的蔬菜可以很多，如空心菜、胡萝卜、土豆、黄瓜、菠菜、苋菜等等人类可以吃的，龟也可以吃。在水池龟喂食蔬菜中，像空心菜、菠菜、苋菜等可以直接抛到水池中给予喂食或者加入鱼浆搅拌而投喂，刚开始量尽量少许，荤食为主，等他们适应了就可以以3:1的比例（3为荤，1为素）投喂。而像地瓜、土豆、胡萝卜等种类，应先把他们煮熟再与鱼浆或鱼粉搅拌，可以以1：1的比例搅拌均匀，对于现在的天气可以附加少许的板蓝根粉末、穿心莲、金银花、鱼腥草、车前草清热解毒的中药。
