龟在平时生活中，陆龟都是食用果蔬为主，水龟和半水龟则吃鱼虾为主，人工环境下长期这样喂食其实会造成龟缺乏维生素C、B1、B2等微量元素。
出现维生素缺乏时，很多龟友选择的是使用药品类的添加到料里拌着喂，这样其实不方便而且用量不好把握。
其实我们可以在平时给龟喂一些新鲜红枣，都知道红枣营养美味，含有维生素C、B1、B2等众多微量元素。但很多太小的幼苗则对红枣皮消化不好，建议喂红枣肉即可。一些龟的发色不正常除了跟日晒等环境因素外，还有缺乏微量元素原因，也就是和喂食有关，所以有条件的龟友可以偶尔给爱龟喂点新鲜红枣，能使爱龟更健康，颜色更艳丽。
