a、首先买鱼的时候要注意了解鱼原来的控制温度。鱼到家前，先调好水温，稍高于原来温度2度。
b、每两天降温1度，（不要心急，慢慢降，降的过快会缩头），降至26度。
c、猛提温至33度，保持1个月左右，哈哈，你就会看到惊喜！！！（保持一个月，也是为了稳住头，避免头缩回去）。
d、 重复a、b步骤。
e、 待头满意后，罗汉也成为了成品，再慢慢降温至28度（一定要慢慢降，防止缩头）。成鱼后长期高温会缩短鱼的寿命！
（2）、沙包刺激法
a、 镜子。在缸壁上贴个镜子或每天放一阵或几次，来激发罗的斗性、攻击性，刺激头部发育。
b、 其他鱼种。缸里放其他鱼种，让罗攻击。记住是让罗攻击，不是罗被攻击。鱼种以比罗体积小、皮实为主。如鹦鹉鱼，也可以定期换换品种，让罗有点新鲜感。
（3）、水刺激法
此法也是经过很多人实验过的，感觉效果不错。那就是5天一次或者每周一次大面积换水1／3,也能刺激罗起头，但记住水温要高于原水温1—2度。
（4）、环境刺激法
a、挪缸。换个环境，也能有作用。
b、挪鱼。把鱼放入另一个缸，新的环境也能刺激罗起头，但记住挪的缸水质要和原缸差不多。
总之罗汉鱼起不起头和爆不爆头也在自身的基因和遗传有关。
